Mis últimas entradas
¿Causa o síntoma? La enfermedad como mensaje del cuerpo
Recuerdo el día que leí por primera vez que la enfermedad era una información que me manifestaba mi cuerpo alertándome de alguna incoherencia interna. Fue ese, el día que también
Descubre una de las llaves más fáciles para transformar tu subconsciente
Uno de los cambios más significativos que hice al inicio de mi trabajo personal que marcó un antes y un después en mi vida y transformó mi realidad, fue modificar por completo
¿Cómo contribuyo en mí condicionamiento? ¿Cómo me libero de él?
«Tienes la oportunidad de escoger ser el prisioner@ de tu condicionamiento o liberarte de él». Recuerdo leer más de tres veces esta frase. Aún puedo recordar la sensación escalofriante que sentí por todo
¿Por qué sentimos que nuestra mente y nuestro corazón nos piden diferentes cosas? Descondiciónate ya y vive tu vida
¿A quién hago caso? Una pregunta que no solamente he escuchado en la mayoría de mis clientes, por no decir todo/as, sino que me he hecho a mi misma repetidamente.
Cartas de mi yo pasado a mi futuro y presente. ¿Cómo vives tú tu aniversario?
2 de Abril, mi aniversario. No siempre fue un día especial. De echo, más bien lo contrario. Sabía que a la vuelta de la esquina me esperaba ese vacío interno
¿Qué hay detrás del coronavirus? Lo que nadie te cuenta
¿Y ahora qué? Tengo miedo. ¿Qué va a pasar ahora? Podría resumir así mi última semana. En todas las sesiones, el miedo ha sido el protagonista. Algunas de las personas que acompaño empezaron utilizando el orgullo
¿Qué pasaría si pudieras cambiar tu mente desde hoy? Transforma el mapa de tu vida
Cuando leí la frase no entendí mucho en ese instante, la verdad, pero tuve la sensación de haber descubierto una de las claves de mi proceso de cambio: «Tus palabras
¿Qué es para ti la felicidad? ¿Existe?
Era un curso intensivo de como hacer de tu pasión tu profesión y lo último que me imaginaba era que el primer módulo me hiciera cuestionarme el trasfondo de todos mis objetivos.
La (auto)observación es la base de todo aquello que buscas y deseas
Lo convertí en un juego. Tenía todas las piezas del puzzle, y añadirle la emoción de una niña pequeña buscando su tesoro, fue la clave. Me dedicaba mínimo una hora al
¿Qué hay detrás de querer ser buenos padres? ¿Cuál es la base para ello?
«Deja de molestar», «Los niños buenos no hacen esto», «¿Te parece normal lo que haces?«, «Estas cosas no se dicen», «Mira Maria como se comporta». ¿Te suena alguna de estas frases? ¿Se te activa alguna sensación al leerlas? Bien. Aquí
¿Las personas pueden realmente cambiar? Descubre la llave de toda evolución
Ingrid, ¿Tu crees que las personas realmente cambian? Me quedé unos instantes en silencio. Sabía que la pregunta partía de una creencia adquirida y extendida socialmente, respaldada de un valor muy buscado y sobrevalorado,
Descubre como salir de la epidemia social colectiva más expandida: «NO SÉ»
«No lo sé» es una de mis respuestas favoritas. Detrás de ella hay tanto por descubrir, autoindagar y conocer, que conlleva a un gran proceso de autoconocimiento y desarrollo personal