¿Harta de que tu estado de ánimo varíe cada dos por tres, te sientas al vaivén de lo que sucede y de los demás, y no sepas qué ni cómo hacer con ello?

9 de cada 10 mujeres se sienten perdidas ante cómo se sienten y lo que piensan, con inseguridad (aunque la disfracen de superwoman) y hartas de su sube y baja emocional, y sobre todo de sentir que hagan lo que hagan, sienten que no acaban de sanar.

Déjate de teorías y aprende los cómo.  Vive la psicoterapia de raíz y práctica, y pon fin de una vez por todas a tu búsqueda eterna de salir del sufrimiento.

Soy Ingrid, acompaño y enseño a mujeres a encontrar y sanar la raíz de su malestar actual, tener las herramientas para autogestionarse y convertirse en su propia terapeuta, y poder así vivir sintiéndose libres, completas, poderosas y en paz.

Descargate mi guía: ¿Cómo empezar a autogestionarme?

Lo que nadie te cuenta sobre cómo autogestionarte para dejar de perderte en los demás y en lo que sucede.

Si estás aquí no es casualidad. Déjame sacar la brujita que hay en mí…

Y sinceramente, ya estás hasta el mismísimo de…

Tanto mensajito Mr Wonderful y tips sin alma. De frases tipo:
“Hay que quererse”, “todo pasará, fluye”, “si quieres, puedes”.

De ser consciente, de mentalmente saber o tener una idea de qué te pasa, tus creencias, patrones… pero no tener herramientas para bajarlo al cuerpo, sentirlo y poderlo liberar, sanar y transformar.

De sentirte incluso culpable, o como si fueras tu el problema, por seguir ahí, en bucle.

De sentirte abrumada y escéptica por tanta información. De ver mucho gurú en el mercado, vende humo, y soluciones estándares, mágicas y definitivas

Te entiendo, sí. Sientes que dentro de ti hay algo que no va bien pero sigues tirando para adelante, y hasta hay momentos donde te has creído tu propia coraza, tu propia máscara.

La verdad es que yo también me harté de ir con la coraza de “superwoman” intentando encajar fuera, aparentando que “todo está bien”, viviendo por dentro un sube y baja emocional, sensación de estar perdida, bloqueada y desmotivada.

En el fondo tienes hambre de vida, siempre te falta algo, nada es suficiente para que te sientas llena, feliz y en paz, siendo tú misma.

Necesitas herramientas de autogestión que te ayuden a sanar de raíz una vez por todas; y poder así sentirte en paz, segura y confiada contigo; y por ende, aprendiendo a relacionarte con los demás y en cada etapa de tu vida.

ingrid-mondejar-coach-autoconocimieto

Muchas de nosotras tenemos
algo en común:

“Hemos sido educadas y criadas en un sistema cultural y social donde de forma transversal a todo estamos en el último eslabón de la cadena de poder. Y esto está en nuestra programación inconsciente”

Nos faltan espacios seguros, sin tabúes ni juicios, donde compartir, nutrirnos, conocernos y ser de verdad nosotras mismas. Espacios donde realmente tener información y conocimiento para decidir libremente qué es y qué no para mí, dejando de buscar fuera mi lugar, mi molde, y de normalizar nuestro malestar.

Pues reina, este espacio está creado para ti.

Un espacio para mujeres como tú, dónde comprenderte, encontrarte y aprender a vivir desde ti, de forma práctica, profunda y a la raíz.

I’M es el espacio que nace de la necesidad de democratizar y hacer accesible la información, el conocimiento y las herramientas para poder vivir desde tu esencia y con todo tu potencial.

¿Qué pasaría si en la escuela nos enseñaran la base de la vida?

1. Cómo funciona nuestra psique.

2. Cómo acceder a ella y transformarla.

3. Y sobre todo,cómo autogestionar cómo nos sentimos, lo qué vivimos y aprender a acompañarnos y sostenernos a nosotras mismas.

Viviríamos desde nuestra esencia, sin un miedo constante a la soledad, al rechazo, a no encajar, sin sentirnos culpables por decidir(nos) y ser nuestra prioridad, y sobre todo, sin depender de algo o alguien para sentir paz, amor y seguridad dentro.

Y esta es la misión, el propósito y visión de
YO SOY MI CIENCIA

Metodología propia y probada FILOSOFÍA DE VIDA Espacio sin juicios ni tabúes para mujeres MASTER EN TI MISMA Comunidad Autoconocimiento profundo Reconstrucción de amor propio LIBERTAD EMOCIONAL Terapia de raíz y práctica AUTOGESTIÓN INTEGRAL Empoderamiento emocional PROFUNDIDAD MUJER (CON)CIENCIA Camino al inconsciente

¿Estás lista para…

dejar de apagar fuegos y realmente invertir en ti, de una vez por todas?

… apostar por conocer tu capacidad de sanar y tu potencial para ser tu única guía y ciencia de tu vida?

unirte al viaje de autoconocimiento y sanación de raíz, profundo y práctico, para liberar, integrar y trascender tu dolor y aquello que te impide ser tú?

Ahora bien, ¿Qué es eso de ser mi guía y propia ciencia y por qué es una solución para mí?
¿Cómo lo bajamos a nuestro planeta práctico?

Pues bien, significa que tú eres única… y no en plan «Mr.wonderful» sino a nivel de bioindividualidad. Nadie es tú. Nadie ha vivido tu historia, ni piensa, ni siente, ni vive cómo tú.

Y por tanto, nada estándar te va ayudar a sanar de raíz tus conflictos internos y tus desafíos externos. Porque todo esto, parte de tu psique, tu mapa, tu software; que es único.

Y solo tú, conociendo como funcionas y experimentando a nivel práctico, puedes saber qué necesitas y cómo; convirtiéndote en tu propia ciencia, en tu guía.

Hola soy Ingrid Mondéjar, acompaño a mujeres como tú que:

Te enseño el mapa claro de tu psique y las herramientas más eficaces y eficientes para reprogramarla, encontrar y sanar de raíz tu malestar actual y convertirte así en tu propia terapeuta sintiéndote libre, completa, poderosa y en paz, siendo tú misma sin máscaras para encajar.

Lo hago a través de un método propio que integra los 4 planos del ser humano:

Mente

Emociones

Energía

Cuerpo

Mi metodología engloba más de 11 tipos de terapia, disciplinas psicológicas, neurocientíficas, alternativas y de la nueva medicina.

Yo seré tu copiloto, y tú empezarás desde ya a coger las riendas de tu vida a través del autoconocimiento práctico, la re-construcción de amor propio, la sanación de tu inconsciente y la terapia de raíz y práctica.

EMPIEZA POR LA BASE

Si estás cansada de tanta teoría de desarrollo personal y autoconocimiento, te entiendo. Es hora de empezar la práctica. Descargate mi guía gratuita: ¿Cómo empezar a autogestionarme? Lo que nadie te cuenta sobre cómo autogestionarte para dejar de perderte en los demás y en lo que sucede.

CONOCE Y ÚNETE A LA FILOSOFÍA YO SOY MI CIENCIA

¿Tienes claro que ha llegado tu momento y estás 100% comprometida contigo? ¿Estás harta de parches temporales y quieres realmente tener el mapa de tu psique y las herramientas más eficientes y eficaces para poder reprogramarla, sanarla y convertirte en tu propia terapeuta?

DÉJATE SENTIR QUÉ NECESITAS TÚ

Conoce todo lo que I’M puede ofrecerte. Déjate sentir cada una de las creaciones y escoge desde tu centro. Yo estoy aquí para guiarte. Permítete trabajar profundo, sanar de raíz, ser tú sin máscaras y recuperar el poder en tu vida.

Dicen que soy una Sherlock motivada y la reina de los cómo… descubre porque:

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Aida Blay Canales

aidablay@hotmail.es

Un método terapéutico, muy cañero, humano e integral, enfocado a la raíz y práctica.

Un método para el autoconocimiento profundo, la re-construcción de amor propio, la sanación del inconsciente y el EMPODERAMIENTO REAL femenino, que por fin une la ciencia con terapias “alternativas” y la espiritualidad.

Algunas de mis formaciones y experiencias son:

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